冷凍総菜の召し上がり方

冷凍のままフライパン調理

自家製餃子

冷凍のままフライパンに並べ、餃子の³⁄₁の高さまで熱湯を入れ、ふたをして強火で水分がなくなるまで焼いてください。仕上げにサラダ油またはごま油を加えると焼き目がつきます。

冷凍のまま揚げる

春巻き（生）

冷凍のまま160℃の油に7〜8分揚げてください。必ず加熱調理してお召し上がりください。

冷凍のまま袋ごと湯煎

鯖のみそ煮

冷凍のまま袋ごと、鯖が隠れる量の水を入れた鍋で中火にかけ、沸騰してから6〜7分湯煎してください。

要解凍電子レンジ

ジャンボ焼売

冷蔵庫で半日〜1日かけて解凍してください。皿に並べてラップをし、500Wで2〜3分加熱してください（個数によって調整）。

冷凍のまま袋ごと湯煎

海老チリ・麻婆豆腐

冷凍のまま袋ごと鍋に入れ、袋が隠れる量の水を加え、中火で沸騰後3〜4分湯煎してください。

冷凍のまま煮込む

ロールキャベツ

袋から取り出し、スープに加えて沸騰してから25〜30分煮込んでください。おでんやポトフにもよく合います。

冷凍のまま袋ごと湯煎

ロールキャベツトマト煮込

冷凍のまま袋ごと鍋に入れ、袋が隠れる量の水を加え、中火で沸騰後5〜6分湯煎してください。

要解凍オーブン焼き

冷凍ピッツァマルゲリータ

完全に自然解凍してください（電子レンジ解凍は非推奨）。あらかじめ温めたオーブントースターで200℃・4〜4分30秒焼いてください。途中で180°回転するとムラなく仕上がります。

召し上がり方について